Татуировки

Любители татуировок, исходя из многочисленных исследований их психотипа, обладают тремя качествами;

Во-первых, почти всегда это активные экстраверты, которые очень дружелюбны и не в меру болтливы.

Во-вторых, они открыты миру: жизнь с приключениями для них предпочтительнее бытия офисного сотрудника.

А в-третьих, что очевидно, обладатели татуировок уникальны, а это здорово повышает их самооценку.

#психоанализ

Созависимость

Если человек привык спасать, жертвовать своими желаниями, жить ради других, то она рискует вступить в созависимые отношения. К нему будут притягиваться люди, имеющие зависимости. В таком человеке заложены установки, что без него мир рухнет, что именно у него хватит силы вытащить людей из зависимости.

#психология

Руки в карманах

— Если во время ходьбы человек держит руки в кармане — это признак его неуверенности.

— Особенное значение данный жест приобретает компании: тот, кто постоянно прячет руки в карманы, гораздо чаще подвергается различным насмешкам.

— Но стоит человеку избавиться от этой привычки — он станет гораздо более уверенным и привлекательным для окружающих, благодаря демонстрации своей открытости

#психоанализ

Зависимость

У влюбленного человека и у наркомана активированы одинаковые области мозга. У влюбленных начинают выделяться химические вещества, вызывающие эйфорию - дофамин, окситоцин, адреналин и вазопрессин. И если окситоцин «гормон любви», дарит безграничное блаженство, то вазопрессин может вызывать агрессию и потерю контроля над своим поведением: ту самую «ломку», поэтому мы испытываем безграничное счастье, находясь рядом с объектом любви, и ужасную «ломку» при его отсутствии.

#психология

Ответственность

Не перекладывайте ответственность за свой гнев на других. Можно сказать: «У меня появляется злость, когда ты так делаешь», но не говорите: «Ты довел меня до белого каления». Ощущаете разницу?

#психология

Неуверенность

— Когда человек волнуется, он начинает тараторить как из пулемета, так как боится, что его остановят, перебьют и не дадут высказаться. Однако, вас будут более внимательно слушать, если вы перестанете на одном дыхании быстренько-быстренько пытаться все сказать. Во-первых, не все могут усваивать информацию с такой скоростью. А, во-вторых, вы так выдаете свою неуверенность.

— Поэтому, чуть притормаживайте себя. Замедляйте речь, когда начинаете тараторить, пусть она будет плавной, с микропаузами. Тем самым вы показываете, что уверены в том, что вас выслушают до конца и имеете силу высказывать свое мнение.

#психоанализ

Зачем черепахи живут 300 лет? О чем они думают? Куда не спешат? Почему подёнка живет сутки-двое? Куда она торопится?

Сегодня я понимаю, как расточительно-безвольно тратил отпущенное мне судьбой время. Как-то Даниил Гранин без всякого пафоса сказал: «Жизнь слишком коротка, чтобы позволить себе быть несчастным». Я тоже по старости думаю, что надо успевать быть счастливым, добрым и любимым, а не полемизировать по любому поводу, потому что, как яростно ни борись, все равно окажешься на каком-нибудь тихом сельском кладбище.

Александр Ширвиндт

Иначе не скажешь

— Папа, какая самая маленькая вещь в мире?

— Жизнь человеческая, малыш. Только начнешь жить, и уже старик.

— Да, а физичка сказала, что электрон… А что длиннее всего на свете…

— Жизнь человеческая. Успеваешь сделать столько ошибок, что и правнуки не могут исправить.

— Географичка говорила — Экватор. Обманывала, что ли?..
Пап, а пап, что дороже всего ценится?

— Жизнь человеческая.

— Точно! Мы это по литературе проходили. А что тогда самое дешевое?

— Жизнь человеческая, малыш. На гроши её разменивают, а то и вовсе даром отдают.

— На истории нам сказали, что труд рабов, папа! Ты, наверное, забыл?
Ну ничего, назови лучше самую сложную теорему.

— Жизнь человеческая, сын. Каждый день с утра до вечера доказываешь что-то себе и другим.

— Нет, нет, нет! Это теорема Ферма, нам математичка рассказывала!
Смешной ты, папа. А простейшую клетку знаешь? ... Читать дальше »

Не могу смотреть по утрам ничего, кроме музыкальных каналов. Новости и утренние ведущие вгоняют меня в истерику.

Ты сонный, в пижаме ещё, тёплый бредёшь к чайнику, и такая кругом нежная оцепененность, а тут эти отвратительно бодрые громкие люди. И ощущение, что они уже полдня отработали, а ты всё проспал. Нужна такая передача, где все такие же, как ты утром — в мохнатых тапках и, встрёпанные, зевая, с удивлением читают тебе вслух газету.

Иначе не скажешь

Англоязычные названия – ВСЕ

Подписан закон, по которому теперь запрещается использовать иностранные слова в названиях, рекламах, указателях и вывесках.

➡️ Теперь абсолютно вся информация для потребителей должна быть на русском языке.

Законодатели утверждают, что закон направлен на защиту русского языка.

Больше никаких sale и close на магазинах – Роспотребнадзор будет следить даже за такими мелочами.

Но есть и приятные новости. Этот закон не распространяется на товарные знаки. Так что достаточно зарегистрировать ТЗ и можно продолжать использовать иностранные слова

Бизнес завтрак

Клиент не всегда прав ❌

Только сегодня узнал, что в конце прошлого года Райффайзенбанк ввел новое правило — за оскорбление, маты и угрозы сотрудникам банка клиент отключается от тарифа премиального обслуживания.

➡️ И, кстати, это хорошее решение – правило "клиент всегда прав" так дефективно закрепилось в умах некоторых клиентов, что к сотрудникам сервиса начинают относиться, как к людям второго сорта.

Яркий пример – маркетплейсы. Ну нет и дня, чтобы в профильных каналах не опубликовали драки, оскорбления и унижения менеджеров на пунктах выдачи.

Так что бизнес хоть и должен быть ориентирован на клиентов, но обязан принимать меры к защите и собственных сотрудников – на общем трафике клиентов это все равно не скажется, а работники станут меньше выгорать и увольняться, чувствуя поддержку и защищенность.

А как думаете вы? Хорошее правило или нет?

Бизнес завтрак

☕️ Освобождение. Как выйти из состояния жертвы?

▫️ Осознайте проблему: первый шаг — признать, что вы склонны к роли жертвы. Наблюдайте за собой, анализируйте свою речь и реакцию на ситуации.

▫️ Учитесь говорить "нет": научитесь отстаивать свои интересы и говорить «нет», когда вам не комфортно.

▫️ Занимайтесь саморазвитием: работайте над уверенностью в себе и пониманием своих эмоций. Читайте и развивайтесь.

— Если вам знакома эта проблема

Жила-была слепая девушка…

Одиночество и горечь отравляли ее душу, и ненависть к себе и окружающим стала ее постоянной спутницей. Единственным лучом света в ее непроглядной тьме был любящий юноша, принимавший ее такой, какая она есть, с ее болью и отчаянием. Однажды в порыве откровенности она призналась, что согласилась бы связать свою жизнь с ним узами брака, если бы только могла увидеть его лицо.

И вот, словно по волшебству, судьба смилостивилась над ней, и ей был дарован дар зрения. Мир распахнулся перед ней во всем своем великолепии, и она смогла увидеть все, включая своего возлюбленного. С замиранием сердца он спросил: «Теперь, когда ты увидела меня, станешь ли моей женой?»

Ее ответ прозвучал как гром среди ясного неба: «Нет».

Ужасная правда раскрылась перед ней — ее возлюбленный был слеп, как и она когда-то. Их пути разошлись, и на следующий день она получила прощальную записку:

«Просто береги мои глаза, любимая». ... Читать дальше »

Темы, которых стоит избегать.

▫️ Избегайте жалости: жалость воспринимается как унижение. Лучше поддерживайте шутками и позитивом.

▫️ Не продолжайте старые споры: споры лишь задают негативный тон и не приносят пользы.

▫️ Не разговаривайте фальшиво: утешительные фразы "держитесь" или "сможешь" могут казаться пустыми и ненужными.

Самое главное — слушайте их, не оценивая сказанное. ©

⚡️ Переработки могут вас убить.

Буквально — учёные выяснили, что рабочий день более 12 часов уничтожает организм, повышая риск ранней смерти, депрессии, диабета и гипертонии.

Эксперты собрали список практических советов, которые помогут улучшить ситуацию и продлить себе жизнь:

▫️ Высыпайтесь — рекомендуемая продолжительность сна 7-9 часов.

▫️ Релаксируйте — йога, медитации, и прочее.

▫️ Физическая активность — ежедневные прогулки по 30 минут, умеренные тренировки.

▫️ Обустройте рабочее место — используйте очки с защитой от синего света, купите стол, за которым можно работать стоя или эргономичное кресло.

▫️ Правило «20-20-20» — каждые 20 минут устраивайте разминку для глаз. Нужно в течение 20 секунд смотреть на предмет, который находится на расстоянии 20 футов (~6 метров).

▫️ Нормализуйте питание — добавьте в рацион больше овощей, фруктов, рыбы и ферментированных продуктов. Пейте бол ... Читать дальше »