Советы на все случаи жизни 

⏺️Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
⏺️Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
⏺️Спите не менее семи часов.
⏺️Живите тремя «Э»: энергия, энтузиазм, эмпатия.
⏺️Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
⏺️Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
⏺️Больше мечтайте.
⏺️Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
⏺️Пейте много воды.
⏺️Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
⏺️Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
⏺️Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем. Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные стороны.
⏺️Поймите, что жизнь – это школа, и вы пришли сюда, чтобы учиться. Проблемы – это часть школьной программы, которые закончатся, как урок математики ... Читать дальше »

Справедливость — это когда ты можешь быть строгим, но не забываешь о милосердии. Баланс между жесткостью и сочувствием.

Справедливость — это когда ты можешь быть строгим, но не забываешь о милосердии. Баланс между жесткостью и сочувствием.

Настоящие друзья

"Выбирайте друзей среди приятных людей, имеющих редкую и неприятную способность говорить правду..."

Владимир Зельдин (советский и российский актёр театра и кино. Народный артист СССР. Лауреат Сталинской премии и премии Союзного государства в области литературы и искусства)

© Мудрые строки | Литература

Ох уж эти женщины...

«Как прекрасны эти женщины, которые не дают нам стать полубогами, превращая нас в отцов семейств, в добропорядочных бюргеров, в кормильцев; женщины, которые ловят нас в свои сети, обещая превратить в богов...»

Эрих Мария Ремарк (немецкий писатель, представитель «потерянного поколения»)

© Мудрые строки | Литература

Будь, пожалуйста, послабее…

Будь, пожалуйста, послабее. Будь, пожалуйста.
И тогда подарю тебе я чудо запросто.
И тогда я вымахну - вырасту, стану особенным.
Из горящего дома вынесу тебя, сонную.

Я решусь на все неизвестное, на все безрассудное -
В море брошусь, густое, зловещее, и спасу тебя!..
Это будет сердцем велено мне, сердцем велено…
Но ведь ты же сильнее меня, сильней и уверенней!

Ты сама готова спасти других от уныния тяжкого,
Ты сама не боишься ни свиста пурги, ни огня хрустящего.
Не заблудишься, не утонешь, зла не накопишь,
Не заплачешь и не застонешь, если захочешь.

Станешь плавной и станешь ветреной, если захочешь…
Мне с тобою, такой уверенной, трудно очень.
Хоть нарочно, хоть на мгновенье,
Я прошу, робея, - помоги мне в себя поверить, стань слабее...

Роберт Рождественский

© Мудрые строки | Литература

Любовь

"Любовь — это соревнование между мужчиной и женщиной за то, чтобы доставить другому как можно больше счастья..."

Фредерик Стендаль (французский писатель, искусствовед, дипломат, один из основоположников психологического романа)

© Мудрые строки | Литература