5 „надо”, — которые приведут вас к успеху от Дэна Вальдшмидта❗️

1️⃣Вам надо рисковать, — когда кажется, что лучше поостеречься;
2️⃣Вам надо возглавлять и брать ответственность на себя, — когда за вами еще никто не следует;
3️⃣Вам надо вкладываться в себя, — даже если никто другой этого не делает;
4️⃣Вам не нужно бояться выглядеть глупцом, — когда вы ищите ответы на свои вопросы;
5️⃣Вам надо оттачивать детали, — когда проще отмахнуться от них.

Бизнес фишка

Слабый человек всегда жертва своих настроений. Настроения швыряют его как волны пустую лодку и бьют о житейские камни. Стань хозяином своих настроений, и добрая половина неприятностей отправится топиться на пруд.

Дмитрий Емец

Иначе не скажешь

Душевное равновесие

Когда в силу обстоятельств нарушается равновесие духа, восстанови самообладание как можно быстрее и не оставайся в подавленном настроении слишком долго, иначе тебе будет уже нельзя ничем помочь. Привычка восстанавливать гармонию сделает тебя лучше.

#психология

В классическом китайском точечном массаже выделяют следующие техники:

▫️Разминание
▫️Надавливание
▫️Растирание
▫️Постукивание и шлёпанье
▫️Вращение
▫️Вибрация

Каждый из этих приёмов имеет свои особенности и применяется в зависимости от желаемого эффекта. Например, растирание – это метод, который помогает значительно улучшить кровообращение и лимфоток.

Этот приём особенно эффективен для устранения припухлостей, онемения, озноба, а также для стимуляции нервных окончаний и тонизирования кожи.

Кроме того, каждый метод воздействия можно адаптировать под индивидуальные потребности, и их сочетание позволяет добиться разных результатов. Например, воздействуя различными техниками на одну и ту же точку, можно снять болевые ощущения или усилить общий тонус организма.

Важно понимать, что правильный выбор техник массажа помогает не только облегчить физическое состояние, но и способствует гармонизации ... Читать дальше »

Есть два способа восприятия мира. Первый — это воспринимать мир через фильтры ума, обусловленные и ограниченные памятью, опытом, концепциями, системами верований, догмами и идеями, то есть сильно искажая то, что видится, и декодируя, «собирая» тем самым «кривой» мир.

Второй способ — это восприятие напрямую, т.е. минуя любые фильтры ума. Когда ум чист, пуст и молчит — реальность (хоть она и относительная) видится такой, какая она есть, без суда и комментариев ума. В первом случае воспринимается мёртвый мир, то есть даже не мир, а мысли о мире и о «себе». Во втором воспринимается и осознаётся сама жизнь. Именно поэтому говорится, что несколько человек могут смотреть на одно и тоже, но видеть совершенно разные вещи.

Экхарт Толле

Притча «Секрет успеха»

— Сэр, в чем секрет вашего успеха? — спросил журналист успешного китайского предпринимателя. – Я понимаю, что это долгий разговор, но если кратко?

— Можно и кратко… Я могу ответить двумя словами.

— Всего два слова? И какие?

— Правильные решения.

— А как же вы принимаете правильные решения?

— Здесь хватит одного слова.

— Да? И что это за слово?

— Опыт!

— А… как вы получаете этот самый опыт?

Уже совсем рассмеявшись, предприниматель сказал:

— Всего два слова.

— И какие же?

— Неправильные решения!

На Востоке говорят:

❤️Что излучаете, то и получаете;

❤️Если не можете простить кого-то — ищите, где не простили себя;

❤️В движении — жизнь. В созерцании — спокойствие. В движении полном спокойствия — мудрость;

❤️Никогда не поздно сделать шаг в другую сторону;

❤️Следите за вашей речью. Она показатель того, что вас наполняет;