22:15 Активность как незаменимая составляющая успеха |
|
Как стать активной персоной? ◾️ Чтобы стать активной персоной, начните с постановки небольших, реалистичных целей. Активность легче развивать поэтапно, делая маленькие шаги в сторону изменений, например, добавляя больше движения в повседневную жизнь или начиная с простых социальных взаимодействий. ◾️ Развивайте привычки, которые стимулируют активность. Заведите утреннюю рутину, которая включает физическую зарядку, или планируйте свои дела на день, чтобы оставалось время на активные действия, будь то встречи с людьми или участие в новых проектах. ◾️ Окружайте себя мотивирующими людьми. Общение с активными и целеустремлёнными людьми помогает самому стать более энергичным. Вдохновляйтесь их примерами и не бойтесь включаться в их инициативы — это даст импульс к активной жизни. Активная ли вы персона? ❤️ — Более чем — Считаю, что да — Скорее нет, чем да ❤️ — Совсем нет |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |