Маски с коллагеном от BIOAQUA снова в продаже!!!

Легенда, проверенная временем!!!

Посмотреть и купить на WB со скидкой 40%!!! Здесь


Совершенный учитель

В поисках идеала

Однажды один человек решил, что станет учеником только совершенного мастера, и отправился на поиски такового. Много лет он посещал мудреца за мудрецом, слушал их речи, беседовал с ними и выполнял их упражнения. Но ему всегда что-нибудь в них не нравилось.
Через двадцать лет странствий он встретил человека, каждое слово и каждое действие которого соответствовали его представлению о совершенном мастере и полностью реализованном человеке.

Путешественник обратился к нему со словами:

— Ты кажешься мне совершенным мастером. Если ты и вправду им являешься, мое странствование окончено.

— Люди действительно называют меня этим именем, — сказал мастер.

— В таком случае я прошу тебя принять меня к себе в ученики.

— Ты хочешь, чтобы тобой руководил только совершенный мастер, — сказал тот. — Почему бы и мне не искать только совершенного ученика?

© Мудрые строки | Литература
9
psichorelax6328
01.05.2025
0

Общение в соцсетях- суррогатный скроллинг вместо него

Как нам вредит общение через соцсети?

▫️ Иллюзия общения. Соцсети создают ощущение, что мы постоянно на связи с друзьями и близкими, но это общение часто поверхностно. Лайки, комментарии и короткие сообщения не заменяют глубоких, искренних разговоров, которые мы ведём в реальной жизни.

▫️ Сравнение и зависть. Ленты соцсетей заполнены идеализированными образами жизни других людей. Мы видим только лучшие моменты, отфильтрованные фотографии и достижения, которые заставляют нас чувствовать себя недостаточно успешными или счастливыми.

▫️ Отвлечение и потеря времени. Соцсети разработаны так, чтобы максимально удерживать наше внимание, часто отвлекая нас от важных дел и целей. Мы тратим часы на бесценный скроллинг, вместо того чтобы заниматься полезными или приятными делами.

А как вы считаете?

❤️ — Без них лучше
— За соцсетями будущее, без них никуда
16
psichorelax6328
01.05.2025
0

3 фразы, с которых не надо начинать разговор

Три фразы, которые ранят сильнее, чем кажется.

Иногда вроде просто говорим... а потом человек отдаляется.
Вот фразы, которые могут разрушать близость, даже если мы этого не хотим:

1️⃣ «Ты всегда» / «Ты никогда». Звучит как приговор. Лучше: «Мне кажется, что сейчас...».

2️⃣ «Не обижайся, но...». Почти всегда про критику. Спросите мягко: «Можно я поделюсь своими мыслями?».

3️⃣ «Ты из всего делаешь проблему». Обесценивает чувства. Вместо этого: «Я вижу, что тебе непросто. Давай вместе подумаем».

Иногда просто нужно чуть больше тепла, согласны?

❤️ — Да, определённо
— Зачем усложнять?
7
psichorelax6328
01.05.2025
0

Доброта-это талант

Доброта

"Не каждому дано быть добрым, это такой же талант, как музыкальный слух или ясновидение, только более редкий..."

Жуль Верн (французский писатель, классик приключенческой литературы, один из основоположников жанра научной фантастики)

© Мудрые строки | Литература
14
psichorelax6328
01.05.2025
0

Самодостаточность

Самодостаточность

Чем больше человек имеет в себе, тем меньше требуется ему извне, тем меньше могут дать ему другие люди. Вот почему интеллигентность приводит к необщительности. Если бы качество общества можно было заменить количеством, тогда стоило бы жить даже в «большом свете»; но к несчастью сто дураков вместе взятых не составят и одного здравомыслящего.
P.S. Такая самодостаточность лишь видимость.На самом деле, человек, замкнувшийся на себе, теряет и самодостаточность и независимость, в конечном итоге пребывая в плену собственных авторитарных суждений. Это и депрессия, и разочарование жизнью и в людях, которые, в общем-то, при всех недостатках, не так уж и плохо. А выход из этой ситуации- чтобы сохранять и самодостаточность и интеллигентность и радость жизни при этом очень прост: ключевой момент- общение! Общение и любовь! Любовь к ближнему, которая невозможна без любви к себе, и наоборот! И вот тут мы встаём перед вопросом, лежащим в иной ... Читать дальше »

22
vozniuk72
01.05.2025
0

Закрываем гештальт вместе

✖️ Закрываем гештальты вместе.

Незавершённый или незакрытый гештальт — это действие, которое по той или иной причине не доведено до логического финала.

Как закрыть гештальт?

1️⃣ Осознать и принять. Понимание проблемы — уже половина успеха. Если вы осознали, что сталкиваетесь с повторяющейся ситуацией, вызывающей неприятные эмоции, это уже большой шаг вперед.

2️⃣ Наградить себя. Если вы ощущаете себя хроническим неудачником, возможно, пришло время что-то изменить. Купите давно желаемую собаку или начните заниматься спортом. Это поможет разрушить незаконченные желания и превратить их в реальность.

3️⃣ Посмотреть страху в лицо. Если вас беспокоит ваша личная жизнь, посмотрите на своего партнера. Если он напоминает вам предыдущих партнеров, это может быть признаком незакрытого гештальта.

4️⃣ Искусственно моделируем ситуацию. Не ... Читать дальше »

17
vozniuk72
01.05.2025
0