| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
23:42 5 правил сохранения ресурсов |
5 правил сохранения ресурсного состояния.
▫️ Говорите «Да» без ущерба себе. Если вам важно помочь какому-то человеку, делайте это так, чтобы сохранялась забота о себе.
▫️ Сообщайте о своих потребностях. Это нормально для любых отношений — прямо говорить, в чем вы нуждаетесь, чего хотите.
▫️ Не распыляйтесь. Учитесь концентрироваться, если находитесь внутри важного процесса.
▫️ Не оправдывайтесь. Если вы не можете взять на себя дополнительную нагрузку — это ваше право, вам не нужно объясняться за это.
▫️ Следите за балансом «Брать — давать». Каждое ваше действие должно что-то вам приносить. Объясните себе, зачем вы делаете то, что делаете.
Начнем день по-новому?
❤️ — Да, обязательно
— Конечно
|
|
Просмотров: 5 |
Добавил: psichorelax6328
| Рейтинг: 0.0/0 |
|
|
Маски с коллагеном от BIOAQUA снова в продаже!!!