20:57 АФФИРМАЦИЯ ПОДДЕРЖКИ САМОГО СЕБЯ |
|
⏺Аффирмация дня «Я — это уже достаточно. Мой путь уникален, мои шаги — правильные, даже если они маленькие. Сегодня я разрешаю себе быть неидеальным, учиться в своем темпе и ценить каждый момент роста. Я заслуживаю доброты — особенно от самого себя». ✔️Чтобы усилить эффект: - Прочитайте вслух, положив руку на сердце - Выберите одну фразу и повторите как мантру в течение дня - Поделитесь в комментариях, какая часть отозвалась сильнее всего P.S. Добавьте «и это безопасно» в конец любой фразы, если чувствуете сопротивление. |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |