3 японских мудрости с глубоким смыслом, который поймет не каждый

3 лучших цитаты Рю Мураками

Секрет долголетия китайцев кроется в их особой религиозной философии — даосизме. Это учение охватывает не только религию, но и философию, науку, кулинарию и медицину.

Согласно даосизму, чтобы достичь счастья, нужно следовать Дао — своему пути. Для этого необходимо найти баланс и гармонию во всех сферах жизни: физической, духовной и материальной.

Поскольку все люди уникальны, у каждого свой путь и своя гармония. Главное — не перенапрягать тело и ум и не допускать стресса. Например, если днём человек активно работает, то ночью ему нужно отдыхать. Если же кто-то нарушает этот баланс, гармонии достичь не получится.

В материальном плане немаловажную роль играет сохранение красоты и хорошего внешнего вида - а здесь без косметологии не обойтись. Сохранить цветущий красивый вид и здоровье кожи лица помогут маски для лица на ... Читать дальше »