01:00 Токсичные отношения могут быть и с самыми близкими людьми |
|
Ситуация: мама настраивает вас против ваших отношений Подписчик обратился к нам с непростой ситуацией: мама настраивает его против девушки, с которой он живет. Конфликт между близкими людьми и вашим выбором партнера — это болезненно. Но важно разобраться: действительно ли мама видит реальные проблемы или ее тревоги говорят за вас? Шаг 1. Разделите эмоции и факты Спросите маму: «Что конкретно тебя беспокоит?» (Примеры вместо общих фраз) Спросите себя: есть ли в ее словах правда? Или это ее страхи? Шаг 2. Обозначьте границы: «Мама, я чувствую, что ты переживаешь. Но мне важно принимать решения самому. Давай договоримся: я выслушаю твои аргументы один раз, а дальше — мой выбор». Родители часто проецируют свой опыт (например, если папа изменял, мама будет видеть угрозу даже в честном партнере). Но если вы постоянно оправдываетесь перед мамой — это сигнал: либо отношения токсичны, либо ваши границы слишком слабы. Были ли у вас похожие ситуации? Как вы их решали? Делитесь в комментариях — поддержим друг друга! |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |