15:50 НЕ СЛЕДУЙТЕ ЧУЖИМ ОЖИДАНИЯМ- СЛЕДУЙТЕ СВОИМ И БЕЗ ЧУВСТВА ВИНЫ |
|
⏺А что, если можно жить без постоянного чувства вины? Спокойно уснуть днем под звуки птичьего щебета. Позволить себе неспешную прогулку среди тишины природы. Провести целый день, слушая шум дождя и наслаждаясь любимыми сериалами. Открыть для себя мир романтичных романов. Без угрызений совести съесть что-то вкусное. Позволить себе громко рассмеяться. Не отвечать дежурной улыбкой на скрытую агрессию. Отказаться притворяться идеальной и честно сказать «нет». Игнорировать рабочие звонки в законный выходной. Устроить посуде отдых в раковине. Подарить себе что-нибудь — просто потому, что хочется. Иногда мы слишком строго следуем чужим ожиданиям и стандартам общества, забывая прислушиваться к собственным желаниям и потребностям. Мы требуем от себя больше, чем можем выдержать, теряя самое ценное. Живите сейчас! |
|
|
| Всего комментариев: 0 | |